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大越中 活動日誌

《1年生 保健体育》自己形成と心の健康

 1年生の保健体育では、自己形成とは何か、そして、心の健康とはどのような関係があるのかを学んでいました。最初に、毎日の生活で心がけていることを書き出して、共有していました。

 思春期には、周りからどのように見られているかを意識しすぎると、自分自身を見失いがちになってしまうこともありますが、様々な経験・考え・学び・悩み・成功・失敗を繰り返しながら、自分らしさを磨き、しっかりとして自分を築き上げていってほしいと思います。