2023年11月の記事一覧

１１月３０日（木）、常葉小学校６年生へ向けて部活動紹介を行いました。

新生徒会執行部の進行で会を進め、各部活動とも自分の部活動に興味を持ってもらおうと、実技や映像等を取り入れながら楽しく紹介をし、大いに盛り上がりました。

６年生にとっては部活動を知る貴重な機会なので、真剣に紹介を見ていました。

今後、部活動体験や部活動チャレンジを経て、自分のよさや可能性を伸ばす自分にあった部活動を選択していくこととなります。

各部活動とも、新入部員がたくさん入ることを願っています。

今日の献立は、ごはん、鶏肉の唐揚げ、ひじきの炒め煮、呉汁です。

三角形の相似条件をもとに、２つの三角形が相似であるか証明します。

みんな授業に集中しています。

「平行線の性質」や「平行線になるための条件」を使って、友達に説明しています。

結果だけでなく問題解決の過程も説明できるようにして、確かな理解へと導いています。

モチーフ（対象）をよく観察し、形をきちんと捉えて描いています。

鉛筆クロッキーに黙々と取り組んでいます。心地よい静寂の時間です。

消しゴムを使って明暗を表現しようとしている生徒を見て、最近流れるあるテレビＣＭが思い浮かびました。

「消しゴムってさ、間違いを消すモノじゃなくて、光を与える道具なんだって。」

「なんかいいね、それ！」

生徒の中にも「それ知ってる。」という子が・・・。

美術に一生懸命取り組んでいるからこそ、この言葉が心に引っかかったのだと思います。

今日の給食は、「船引中希望献立」でした。

献立は、中華麺、みそラーメン汁、餃子、ナムル、牛乳です。

３年生も、ダンスの発表会です。

 Mrs. GREEN APPLEの「ダンスホール」の曲に合わせて盛り上がり、体育館がダンスホールになっています。

今朝、移ケ岳は雪で白くなっていました。

まもなく常葉中にも雪が積もる頃なのかなと感じます。

音楽室では、特設合唱部の生徒がアンサンブルコンテストに向けて練習しています。

１１月２８日（火）、本校に帝京安積高校和太鼓部の皆さんを招いて、田村市教育委員会生涯学習課主催「田村市中学生芸術鑑賞教室（高等学校文化部）」を行いました。

帝京安積高校和太鼓部は、全国大会で何度も日本一になったことのあるスペシャルな皆さんです。

大きなかけ声でスタートし、ド迫力の和太鼓の音が体育館いっぱいに響き渡り、その演奏に私たちの心も体も震えました。

また、ワークショップとして、生徒全員と先生方が和太鼓体験をしました。

体験をしてみて、演奏がどれだけ難しいか、そして私たちの想像を超える努力があって素晴らしい演奏ができているのだということを実感しました。

 和太鼓部の皆さんの演奏の素晴らしさとキラキラした姿に魅了され、圧倒された、あっという間の１時間でした。

帝京安積高校和太鼓部の皆さん、素敵な演奏、そして感動をありがとうございました。

皆さんの今後の活躍をお祈りいたします。

実物大アイディアスケッチをいたにトレースし、電動糸のこぎりで思い通りの形に切断したり、彫刻刀でデザインを彫ったりしています。

けがには十分気を付けてください。

今日の献立は、ごはん、チーズハンバーグオニオンソース、コーンサラダ、わかめスープ、牛乳です。

相似な図形の辺の長さを求めています。

相似な図形での対応する辺がどこにあたるか確認し、それぞれ長さを求めてみます。

ダンスのグループ発表です。

ステージで発表しているグループを盛り上げようと、観ている生徒はリズムに合わせて手拍子です。

ダンスがとっても上手になっているのでびっくりです。

消費者トラブルについて知り、消費者はどのような権利が保障され、その代わりにどのような責任を果たさなければならないか考えていきます。

グループ毎の発表に向けて、局に合わせて練習です。

発表が楽しみです。

各種大会やコンクールで優秀な成績をおさめた生徒に校長先生から賞状やトロフィーが手渡されました。

【田村地区中学校書写コンクール　最優秀賞】

【田村地方中学校団体対抗ソフトテニス大会　第１位、研修の部　第２位】

【県中地区中学校新人ソフトテニス大会　第２位】

【田村富士杯卓球大会　一般団体女子の部　第３位】

【田村地方秋季中学生ソフトテニス選手権大会（個人戦）　第１位、第２位】

【社会を明るくする運動第１５回田村地区作文コンテスト中学生の部　優秀賞】

【実用英語検定　３級合格】

【田村市ビートル駅伝中学生の部　第２位、第５区区間賞】

【田村市中学生ビブリオバトル　準チャンプ本】

常葉中学校の生徒の学習や部活動でたくさんの活躍が見られ、大変うれしく思います。

今後も、生徒の皆さんの活躍を期待しています。

後期の各専門委員会の委員長となった生徒が呼名され、校長先生から代表生徒に任命書が手渡されました。

委員長としての自覚と責任をもって、学校生活がより豊かになるよう頑張ってください。

今日の献立は、麦ごはん、さばのサラサ焼き、ごまドレッシングサラダ、白菜のみそ汁、牛乳です。

田村地区書写コンクールの最優秀作品が生徒昇降口に掲示されました。

本当に素敵な作品ばかりです。

１１月２６日（日）、田村市文化センターにおいて第４回田村市中学生ビブリオバトルが行われ、本校からは発表者（バトラー）として３年生のＫ．Ｒさんが出場しました。また、ビブリオバトルの観戦者（オーディエンス）として７名の生徒も参加しました。

「田村市中学生ビブリオバトル」のルールは、次の通りです。

１　発表参加者が読んで面白いと思った本を持って集まる。

２　順番に一人５分間で本を紹介する。

３　それぞれの発表の後に参加者全員でその発表に関するディスカッションを３分間行う。

４　全ての発表が終了した後に、「どの本が一番読みたくなったか？」を基準とした投票を１人２票で参加者全員が行い、最多票を集めた本を『チャンプ本』とする。

１番目の発表者となったＫ．Ｒさんは、住野よるさんの『きみの膵臓を食べたい』の魅力やおすすめポイントなどを、大勢の観戦者の前に笑顔で流暢に語っており、大変立派でした。さらに、３名の観戦者の質問にも、笑顔でしっかり答えることができました。

発表者７名の本の紹介はどれも素晴らしく、観戦者の皆さんはその紹介を聞いての感想や質問の発表を積極的に行い、ビブリオバトルを盛り上げました。

投票の結果、Ｋ．Ｒさんは見事に『準チャンプ本』を獲得しました。

学校代表として本当に立派に頑張ってくれました。おめでとうございます。

１１月２５日（土）、船引南中との練習試合を行いました。

少し雪がちらつく場面もありましたが、本格的な冬の前の貴重な実戦の機会でもあり、グランドコンディションを整え実施しました。

教育講演会の後は、各学年に分かれて学年懇談会を行いました。

学校での学習や生活の様子、進路や修学旅行などを話題に話し合いました。

２年生は、懇談会の最後に家庭でのお子さんの様子を踏まえて保護者同士で話し合う機会も設けました。

授業参観に続いてPTA教養委員会主催の教育講演会を行いました。

講師は、田村市出身で、４人組ボーカル＆コーラスグループ「micｰalone（マイクアローン）」の一員として、東京と福島を拠点に活動している宗像剛輝さんで、「自分らしく生きる～夢を叶えるために～」を演題にお話しいただきました。

音楽を志したきっかけや音楽に寄せる思い、夢を叶えるために大切にしてほしいことなど、全校生徒と保護者に熱く語っていただきました。

講演の最後には、「micｰalone（マイクアローン）」の「手紙」を含めて３曲を歌っていただきました。

宗像さん、お忙しい中、ありがとうございました。宗像さんのこれからの活躍を期待しています。

授業参観で保護者とともに、講演を聞きました。

１年生は、精神保健福祉士の　大森洋亮　先生に「思春期の心」

２年生は　助産師の　吉岡利恵　先生に「異性との関わり」

３年生は　助産師の　宗像初枝　先生に「性感染症」

について、それぞれお話をいただきました。普段、家族とはなかなか話がしずらい話題だと思いますが、保護者とともに講演で学んだことをぜひ家庭でも話題にしてほしいと思います。

今日の献立は、黒糖パン、アルファベットスープ、かぼちゃグラタン、ラタトゥイユ、牛乳です。

１校時目、さっそくテストが返却されました。

テストの結果をしっかり受け止め、次の成長につなげられるように丁寧に振り返っています。

１１月２３日（木）、船引中と練習試合を行いました。

試合の緊張感する場面で、今の自分の実力を出し切ることをめあてに真剣に取り組みました。

１１月２２日（水）６校時に津田塾大学で学ぶ常葉中学校の先輩を講師としてお招きし、１・２年生を対象に卒業生と語る会を実施しました。

卒業生と語る会では、「常葉から世界に羽ばたく５つの方法」と題して、進学した高校を目指した理由やそのために努力したこと、２度の海外留学を決意したきっかけやそのとき感じたこと、そしてたった一度の人生を後悔しないために大切にしてきた思いなど、たくさんのことをお話ししていただきました。

生徒は、先輩の話から自分の目標や夢を実現するために大切なことを学びとろうと真剣に耳を傾けていました。

「今の自分は、今までの選択と決断の積み重ね。将来のために今何をすべきなのか常に考えていこう。」という最後のメッセージは、生徒の心に大きく響きました。

常葉中学校を卒業して、自分の夢や目標を叶えるために前向きに努力しキラキラ輝く先輩の姿に、生徒は強い憧れを抱いたものと思います。

今日の話から１つでも２つでも多くのことを吸収して、先輩に負けないくらい大きく成長し、この常葉中学校から先輩に続く立派な人材が育ってくれることを期待しています。

１１月２２日（水）、後期中間テストを行いました。

これまで学習したことをしっかり理解し、確実に定着しているか、テストを通して確かめました。

テストを終えて、今日はほっと一息といきたいところかも知れませんが、テストを終えた今日からの努力が、これまでの努力以上に大切です。

「今日の成果は過去の努力の結果であり、未来はこれからの努力で決まる。」という京セラの創業者で故稲森和夫氏の言葉のとおり、自分の進路目標、そして夢や目標を叶えるために、今日から新たなスタートを始めてください。

今日の献立は、ソフト麵、カレーうどん汁、和風和え、ドーナツ、牛乳です。

「篆刻」の続き。

印面デザインを印面にトレースしています。

トレースが終わって、さっそく印刀で彫りを進めています。慎重に。慎重に。

今日の給食は、食育の日献立です。

献立は、麦ごはん、鮭のバター醤油、ほうれん草のおひたし、野菜たっぷり豆乳豚汁、牛乳です。

ｙがｘに比例し、ｘの値とそれに対応するｙの値をもとに比例の式を求めました。

隣の友達と答えだけでなく、求め方も確認し合っています。

ダンスの講師の先生の動画を見ながら、「Let's dance！」

とっても上手になりました。

明日１１月２２日（水）、後期中間テストが行われます。

朝の時間は中間テストに向けた学習の時間とし、みんな真剣に振り返りをしています。

小中合同集会で児童生徒の親睦を深めた後は、小中合同研修で先生方が今年度の研修の振り返りに向けて話し合いを行いました。

１１月２０日（月）の５校時に常葉小と常葉中で合同集会を行いました。

小中合同集会は、中学校の生徒会執行部が中心になって計画・準備をし、感染症予防対策として小学校と中学校に分れて実施しました。

はじめに、「誕生日順に並べ！」を行い、各班ごと全くしゃべらずに４月から３月までの誕生日順に並びました。

ハンドサインやジェスチャーを使って、どの班も静かに盛り上がりました。

次に、「ピンポン玉リレー」を行いました。スプーンにのせたピンポン玉をなるべく早くゴールまで運び、予選、決勝で順位を競いました。

みんな真剣な表情で取り組んでいる姿が、とても印象的でした。

小学生は中学生の話をよく聞いており、中学生は小学生に優しく接していて、体育館が笑顔でいっぱいになりました。

２年生も音楽に合わせて発表をしました。

そのあと、講師の先生のダンスのデモンストレーションを見せていただきました。

素晴らしいダンスへの憧れを、次の意欲や成長につなげてくれることでしょう。

今日の献立は、麦ごはん、プルコギ、りっちゃんサラダ、もやしスープ、牛乳でした。

３年生も、ダンス教室の最終日です。

全ての振り付けを確認し、２つのグループに分かれて発表しました。

楽しくいきいきと、そしてとっても上手に踊る姿に、大感動です。

１１月２０日（月）、４回目のダンス教室を行い、今日がダンスの先生に教えていただく最終日です。

最後までの振り付けを教わり、曲のリズムに合わせて楽しく踊りました。

今朝は、常葉地区更正保護女性会の皆さん、そして生徒会執行部、評議委員会の皆さんが朝のあいさつ運動を行いました。

冷たい風が吹く中ではありましたが、あいさつの定着へ向けて働きかけてくれ、ありがとうございました。

１１月１８日（土）、鏡石中学校を会場に常葉中、富田中、緑ケ丘中、鏡石中の４校で練習試合を行いました。

自分たちの持ち味を発揮して勝利することをめあてに３チームと全力で戦いました。

１１月１８日（土）、岩江中、三春中と練習試合を行いました。

１年生大会を控える１年生は岩江中との合同で、２年生は２年生でチームを編成し、ローテーションで繰り返し試合を行いました。

ソフトテニス部は、常葉体育館で１２月２日（土）に行われるインドア大会に向けて練習です。

野球部は、練習試合が中止となり、気持ちを切り替えて練習です。

卓球部は、いつも通り一生懸命練習です。

１１月１７日（金）、田村市社会福祉協議会にご協力いただき、高齢者疑似体験を行いました。

人間は、生涯発達し続ける存在であると思われますが、加齢によって望まない様々な衰えが現れます。

今日は、そういった高齢者の加齢による体の変化を疑似体験と、車椅子体験をしました。

加齢によって高齢者には様々な不自由があり、その不自由さに寄り添い、私たちはどのような関わりをすればいいかなど、今日の体験によって深く考えることができました。

今日の献立は、コッペパン、ローストチキン、コールスローサラダ、コーンクリームスープ、県産梨ジャム、牛乳です。

１１月１６日（木）、常葉小学校で第２回常葉中学校区学力向上授業研究会が行われ、本校の先生方も参加しました。

３年生の社会科と５年生の算数科の授業を参観し、研究協議を行いました。

その後は、福井大学の風間先生の講演を聞いて学びを深めました。

今日は、保健で感染症がどのように広がり、どう予防すればいいか学習しています。

①発生源をなくす、②感染経路を断つ、③体の抵抗力を高める

どれが課題かさりげなく聞くと、「ぼくは睡眠不足気味なので③です。」と教えてくれました。

しっかり予防に努めていきましょう。

アフリカの国々の多くは、特定の農産物や鉱産資源の輸出に頼ったモノカルチャー経済となっており、その課題について確認しています。

今日の献立は、麦ごはん、肉じゃが、大根のみそ汁、みかん、納豆、牛乳です。

衣服の手入れについて学習しています。

衣服の繊維の特徴をプリントにまとめていますが、みんな熱心に取り組んでいます。

来週２２日（水）は、後期中間テストが行われます。

今日は、これまでの学習の振り返りを行っていました。

子どもたちの様子を見て回ると、「見てください、このプリント。満点ですよ。」とうれしそうに見せてくれました。

真面目に学習する様子を、小学校の校長先生、そして今日小学校で行われる授業研究会の講師としておいでいただいた先生にも見ていただきました。

今日の給食は、田村市献立でした。

献立は、ごはん、県産みそカツ、じゅうねん和え、田村市野菜のみそ汁、牛乳でした。

昨日のダンスの振り返りです。

スクリーンに動画が映り音楽が流れると、子どもたちは自然に踊り出します。

もう既にほぼマスターしているようです。素晴らしい！

２年生も、みんな一生懸命ダンスを行っています。

繰り返し練習していくうちに、自然にできるようになっています。

次が最後のダンス教室になるので、しっかり振り返りをしておきましょう。

今日の献立は、ごはん、さんまのみぞれ煮、れんこんのきんぴら、わかめのみそ汁、牛乳です。

変数Ｘのとりうる値の範囲（Ｘの変域）について、小学校で学習した「以上」「以下」「未満」を使って不等号で表します。お互いどのように表現したか確認し合っています。

３年生も３回目のダンス教室です。

前回の続きのダンスは、更にレベルアップしています。

それでも、しっかりついていこうとする意欲的な３年生です。

今日は、３回目のダンス教室です。

今日の体育館はとても冷えていますが、ダンスで心も体もあたたまっています。

今シーズン初めて雪が降りました。

今朝は、まだうっすらと雪が残っています。

準々決勝は、県南１位の矢祭中でした。

どちらも粘り強く戦い、試合は接戦でした。

惜しくも２-０で敗れはしましたが、今の自分たちの力を出し切った素晴らしい試合でした。

今日の県大会で感じた思いを、次の成長に繋げてくれるものと期待しています。

予選リーグ第二戦は、鹿島中でした。

相手の粘りに負けず２-１で勝利し、予選リーグを全勝で通過し、見事に決勝トーナメントに進出しました。

準々決勝の相手は、矢祭中です。

第一戦は福大付属中でした。

各ペアとも息の合ったプレーを見せ、２-１で見事勝利しました。

予選リーグ第二戦は、相双地区の鹿島中です。

１１月１２日（日）、福島市のインテックテニスガーデンにおいて、第３３回学校対抗福島県中学新人ソフトテニス大会（団体）が行われます。

午前８時から公式練習が行われています。

予選リーグ第一戦は、福大付属中学校です。

明日、１１月１２日（日）、福島市において第３３回学校対抗福島県中学新人ソフトテニス大会（団体）が行われ、本校ソフトテニス部が出場します。

今日は、県大会前の最後の練習です。

チームの雰囲気も、いい感じです。

明日は、これまでの練習の成果を十分に発揮し、満足のいく結果を残すことができるよう頑張ってほしいと思います。

１１月１１日（土）、本校の体育館で岩江中と合同練習を行いました。

基本を丁寧に確認し、それが身に付くよう繰り返し練習しました。

１１月１１日（土）、本校で都路中と合同練習を行いました。

試合形式で繰り返し練習し、互いに高め合いました。

凸レンズを通過する光はどのように進むのかを調べています。

今日の献立は、ドッグパン、ポークウインナー、ツナサラダ、オニオンスープ、牛乳でした。

来週月曜日が、３回目のダンス教室です。

そのための復習をしています。さすが３年生、しっかり体が覚えています。

教育相談期間中なので早めに部活動の時間になっています。

その時間を有効に使って練習に励んでいます。

パソコンを使って、プログラミングに挑戦です。

課題に沿った動きとなるようプログラムのフローチャートを一生懸命考え実行してみます。

なかなかうまくいかなくても、粘り強く考えています。

今日の献立は、麦ごはん、あじの南蛮漬け、大根サラダ、みそけんちん、牛乳です。

走行時の速さとブレーキ痕の長さの関係から、実際の速さを推測しているようです。

自分の考えと比べながら、友達の考えを聞いています。

光の反射、屈折を作図できるようになることが本時のめあてです。

作図の手順を理解して、練習問題で確認しています。

今日は、「がんの予防」について学習しています。

がんの要因にはどんな生活習慣が関係しているのか友達と話し合いました。

１１月８日（水）は「いい歯の日」です。

そこで、今日の給食は「Cａ＆かむ献立」です。

献立は、中華麺、醤油ラーメン汁、茎わかめのサラダ、ミニたい焼き、牛乳です。

１１月８日は、「いい歯（１１８）」の語呂合わせで「いい歯の日」です。

これは、日本歯科医師会が「８０２０運動」の一環として平成５年に設定したもので、生涯自分の歯で食べる楽しみを味わえるよう、８０歳になっても２０本以上自分の歯を保つことを目標にした運動です。

「いい歯の日」をきっかけに、かむこと、そしてそのための健康な歯の維持についてご家庭で話し合ってみてください。

１の２の子どもたちに負けない真剣な表情で取り組んでいます。

鉛筆デッサンに取り組んでいます。

運動靴の構図を決め、デッサンスタートです。

正確に形を捉えて描こうと真剣に取り組んでいます。

単元の学習を終えて、まとめの時間です。

練習問題に取り組み、正しい手順で正解を導くことができるか確かめています。

１１月７日（火）から１４日（火）までの６日間で教育相談を行います。

今回の教育相談は１年生から３年生の全ての生徒を対象とし、お子さんの学校生活の様子や進路について話し合います。特に、３年生にとっては、志望校を決定するための重要な話し合いの機会となります。

有意義な話し合いの時間としたいと思いますので、ご協力をお願いいたします。

「篆刻」の学習に入りました。

まずは、印面を耐水ペーパーで磨き、平らに整えています。

印面が整ったら、デザインを考えます。

明日、１１月８日は「いい歯の日」です。

そこで、保健室前の掲示が「歯の数字クイズ」になりました。

むし歯や歯周病の原因になる「歯垢」と、それを取り除く「歯磨き」についてのクイズです。

今日から教育相談になりますが、時間があれば保護者の皆様もチャレンジしてみてください。

「マイ表札」のアイディアスケッチが完成し、板にトレースして電動糸のこぎりの作業に移る生徒も出てきました。

今日の献立は、ごはん、きのこしゅうまい、春雨の五目炒め、中華卵スープ、牛乳です。

アンサンブルコンテストへ向けて、特設合唱部の生徒が真面目に練習に取り組んでいます。

皆さんの素敵なハーモニーを楽しみにしています。

今朝の大雨の影響で、廊下が濡れているのを見つけ、きれいに拭いてくれている３年生の姿が。

気付き・考え・実行する、とても素晴らしい姿だと感心しました。

紙コップの底にはコインが入っていて、紙コップの底のコインがぎりぎり見えない目の位置のままで、紙コップに水を注いでいくと、あら不思議、コインが見えるようになりました。

さて、これはどうしてだろう。その理由を、光の屈折の学習をもとに説明してみよう。

４校時は、２年生。

みんないきいきと、そして楽しそうにダンスに取り組んでいます。

今日の献立は、ごはん、鶏そぼろ、おかかマヨ和え、すいとん汁、牛乳です。

３校時は、３年生がダンス教室です。

振り付けは、１年生以上に高度なようです。

「難しい。」と弱音を吐きながらも、一生懸命がんばっています。

１１月６日（月）、講師の先生をお招きして、２回目のダンス教室を行いました。

前回のおさらいをしてから、今日の振り付けを練習しました。

講師の先生は、「少し難しくし過ぎたかな。」と話していましたが、生徒はダンスをマスターしようと一生懸命がんばっていました。

１１月５日（日）、夕陽ヶ丘テニスコートにおいて秋季中学生ソフトテニス選手権（個人戦）が行われ、本校からは５つのペアが出場しました。

試合は、A～Jまでの１０のブロックに分かれて予選リーグを戦い、AブロックとHブロックで常葉中のペアが１位となり決勝トーナメントに進出しました。

両ペアとも、各ブロックを勝ち抜いた強豪相手に勝利を重ねて決勝トーナメントを勝ち上がり、なんと常葉中ペア同士の決勝となりました。

決勝では、両ペアとも持てる力を出し切り戦いました。

今大会は、見事に常葉中が１・２位を独占しました。優勝、そして準優勝、おめでとうございます。

１１月５日（日）、田村市総合体育館において第１５回田村富士卓球大会が行われ、本校の卓球部も出場しました。

男女ともA・Bの２チームに分かれて予選リーグを戦い、女子の常葉中BがAブロックで２位となり、決勝トーナメントに進出しました。その他のチームも、精一杯戦いました。

常葉中Bは準決勝を石森Bと対戦し、惜しくも決勝進出とはなりませんでしたが、堂々の３位となりました。おめでとうございます。

１１月４日（土）、鳥見山テニスコートで鏡石中、郡山一中、須賀川二中と練習試合を行いました。

 明日の大会、そして来週の県大会へ向けて、緊張感を持って練習をすることができました。

 自分の力を高めようと限界に挑戦し、地域の大会を盛り上げてくれた常葉中学校の皆さんの姿は、とてもかっこよかったです。

今後も、何事にも積極的に挑戦し、自分のよさや可能性を伸ばす常中生であってほしいと思います。

なお、大会では、「TOKIWA Legend’s＋α」チームが中学生の部で２位となりました。

ビートル駅伝も後半。

１秒でも早く次の走者に襷を繋ごうと精一杯力を出し切りました。

【第４中継所・４区→５区（２㎞）】

【第５中継所・５区→６区（３㎞）】

【６区・ゴール】

６チームとも襷をゴールまでしっかりつなぐことができました。

大会は絶好の秋晴れの中で行われ、全チーム勢いよくスタートしました。

常葉運動場までの登りに結構体力を削られたようですが、各選手とも自分の区間を責任を持って走り切りました。

【スタート・１区（２㎞）】

【第１中継所・１区→２区（３㎞）】

【第２中継所・２区→３区（２㎞）】

【第３中継所・３区→４区（３㎞）】

激走は、後半へ続く。