５年生は歯肉炎も出てくる年齢です。今回は歯肉炎について知り、歯の染め出しで普段の自分の歯磨きを振り返りました。

自分の歯肉は健康かどうか一生懸命鏡を見ながらチェックをしています。

続いて歯の染め出しです。上の前歯や歯が奥に引っ込んでいるところなど、磨いていたつもりでも磨けていない場所があることに気づきました。

歯ブラシを使い分けて磨いたり、歯と歯ぐきの間にしっかり歯ブラシを当てることなどに気を付けて磨き上げました。
歯肉炎は食事や睡眠などの生活習慣とも深くかかわっているそうです！毎日の心がけで元気な歯と歯肉を作っていきましょう。

この日は、歯の染め出しを中心に「なぜ、歯を磨くのか」「どうやって磨けば良いのか」授業で考えていきました。
まずは洗わないで一晩置いたカレーの皿。「汚れがこびりついている！」との声。この皿が歯だとしたら・・・？食べたらすぐみがくことを再確認です。

むし歯のできる仕組みの話をした後に染め出しをして自分の歯垢を観察しました。
磨き残しはどこに多いかな？

歯ブラシが届きにくい奥歯（６歳臼歯）や磨き残しの多い前歯も、コツを覚えてがんばりましょう。

永久歯に生えかわっている前歯や奥歯は、これからずーっと使う大切な歯です。しっかり守っていきたいですね。

全校給食の時間に保健委員会から全校生へ向けて発表をしました。テーマは「早ね・早おき・朝ごはん」です。

夏休みが明けてみんなの生活リズムは大丈夫かな？という思いから発表に向けて準備をしました。

全校生が発表に耳を傾けています。

なぜ「早ね・早おき・朝ごはん」が大切なのか伝えられたようですね。保健委員会の皆さんごくろうさまでした。

　夏休み明け、日中は蒸し暑いのに夕方は肌寒くなったりと気温の差が大きい中、滝根小では「溶連菌感染症」や「感染性胃腸炎」などの感染症もちらほらと出てきています。

　感染症予防のために「こまめな手洗い」そして「バランス良く食べてしっかり睡眠をとる」などについてご家庭でもご留意ください。

歯科衛生士の先生に「歯肉炎を予防する歯みがき」を中心にご指導いただきました。まずは自分の歯肉のチェックから。色や腫れ具合、触った感触について観察しました。

　染め出しをして自分の磨き残しを確認した後は、歯ブラシの使い方を詳しく教えていただき実践をしました。（前歯の磨き残しが多いです）

歯肉炎を起こしていると歯だけでなく全身の健康にも影響を及ぼしてしまいます。

原因となる歯垢をしっかり落として今からむし歯予防とあわせて歯肉炎を予防していきましょう。

歯科衛生士の先生においでいただいて歯みがきの指導をしていただきました。まずは２年生です。

　２年生は６歳臼歯が生えてくる頃です。生えたての歯は背が低いので歯ブラシも届きにくいうえに、とても柔らかいのでむし歯になりやすのだそうです。がんばってみがきましょう！

染め出しをしてみて自分の磨き残しもわかりました。続いて４年生です。

４年生は歯の生えかわりが激しく歯がでこぼこしていて、とてもみがきにくいのです。

歯ブラシを１本１本歯にしっかり当てて磨き上げました。これからも一生使う自分の歯を大切にしていきましょう。

保健委員会による「よい歯の表彰　第２弾」です。
今日は前回行った｢よい歯の表彰（歯っぴー賞）｣に引き続き、むし歯も治療した歯もない（残念ながら歯垢あり）児童へキラキラ賞、そして治療が終了した児童へ努力賞の賞状を手渡しました。

この後も歯を大切にしてむし歯を作らないようにしていきましょう。
そして、歯の治療がまだ終わっていない人は早く治療を済ませましょう。
（努力賞の賞状も準備してあります）

健康な生活には毎日の生活リズムが大切です。

滝根小学校では明日２０日から２６日までチェックシートを使って自分の生活リズムを振り返ります。

起床と就寝の時刻・朝食と歯みがきについてまず、自分の目標を立ててから取り組みます。おうちの方もお子さんへの声かけをよろしくお願いします。

保健委員会で教室に訪問して歯みがきのポイントを伝え、みがき残しのないきれいな歯になるように取り組みました。

１・２年生にはパペット人形の「はみがきじょうずくん」を登場させてわかりやすく説明しました。

みがき残しをしやすい部分は「前歯の歯と歯ぐきの境目」です。歯ブラシをたてに動かしたりして実演しました。上手です！

こちらは「歯みがきチェック」の様子です。朝と夜、歯みがきをしているかどうか各教室を回って聞きました。「食べたらきちんと歯をみがく」滝根っ子になれると良いですね。

　運動会まであと２日となりました。気になる滝根っ子たちの体調ですが、昨日と今日の２日間連続して「欠席者ゼロ」です。すばらしい！
今日も全体練習が行われ運動会に向けてパワー全開の子ども達です。

　帰宅後は早めに休ませて運動会当日、元気な体で参加できますよう、保護者の皆様の応援をよろしくお願いします。