美山っ子日記
カテゴリ:保健室から
食に関する指導 2,3年生
給食センターの栄養教諭の先生にお越しいただき、食に関する指導をしていただきました。
<2年生 野菜をもりもり食べよう>
![](https://tamura.fcs.ed.jp/wysiwyg/image/download/125/74206/)
![](https://tamura.fcs.ed.jp/wysiwyg/image/download/125/74207/)
元気だったニコちゃんが「風邪気味」「うんちが出ない」「歯が痛い」状態になってしまったのはなぜでしょう?
なんと、野菜には3つのパワーがあるので、それが足りなくなってしまったからのようです。
![](https://tamura.fcs.ed.jp/wysiwyg/image/download/125/74208/)
![](https://tamura.fcs.ed.jp/wysiwyg/image/download/125/74209/)
1日に必要な野菜の量がわかりました。
これから1週間しっかり野菜を食べられたかどうか、チェックしていきます。
<3年生 バランスの良い食事>
始めに体チェックをしました。風邪を引いたりケガをしたりすることが多かったり、授業中にあくびが出たりボーッとしたりするときがあったりとなんらかの不調が現れているのは、栄養バランスが崩れているかもしれません。
レッド王国は「おもに体をつくるはたらき」グリーン王国は「おもに体の調子を整える働き」イエロー王国は「おもにエネルギーになる」はたらきがあります。
![](https://tamura.fcs.ed.jp/wysiwyg/image/download/125/74210/)
グループごとに食材を分けました。
![](https://tamura.fcs.ed.jp/wysiwyg/image/download/125/74211/)
![](https://tamura.fcs.ed.jp/wysiwyg/image/download/125/74212/)
給食にはレッド王国、グリーン王国、イエロー王国すべてのものが含まれていることもわかりました。
3年生もバランスの良い食事ができたか、1週間チェックします。
<2年生 野菜をもりもり食べよう>
元気だったニコちゃんが「風邪気味」「うんちが出ない」「歯が痛い」状態になってしまったのはなぜでしょう?
なんと、野菜には3つのパワーがあるので、それが足りなくなってしまったからのようです。
1日に必要な野菜の量がわかりました。
これから1週間しっかり野菜を食べられたかどうか、チェックしていきます。
<3年生 バランスの良い食事>
始めに体チェックをしました。風邪を引いたりケガをしたりすることが多かったり、授業中にあくびが出たりボーッとしたりするときがあったりとなんらかの不調が現れているのは、栄養バランスが崩れているかもしれません。
レッド王国は「おもに体をつくるはたらき」グリーン王国は「おもに体の調子を整える働き」イエロー王国は「おもにエネルギーになる」はたらきがあります。
グループごとに食材を分けました。
給食にはレッド王国、グリーン王国、イエロー王国すべてのものが含まれていることもわかりました。
3年生もバランスの良い食事ができたか、1週間チェックします。
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