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うがい・手洗いでインフルエンザ予防!! 投稿日時 : 2015/01/19 常葉小-一般 インフルエンザの予防に、休み時間や体育の後、給食の前、そうじの後等にはお茶でのうがいと手洗いを全校生がしています。 お茶でのうがいは、まず「ブクブクうがい」をして口の中の汚れをとり、そのあとに「ガラガラうがい」でのどの奥を洗います。手洗いは、石けんであわをたて手の平、手の甲、指の間も洗い、清潔なハンカチで拭くようにしています。