2024年10月の記事一覧

秋が深まり、スポーツがしやすい気候になりました。

1年生が元気に、校庭で「持久走」の学習をしていました。

校庭に集まった1年生。

トラックの半分を使い・・・走りだすと

じゃんけんをするわけです。

勝つと、そのまま走り続け、負けたチームは、次の子とバトンタッチです。

そして、また違う子とすれ違い、じゃんけんをします。

このエンドレスなじゃんけんリレーは、とても体力を使います。

インターバルを取りながら、走り続ける。「マラソン」のトレーニングとなっています。

どんどん走りましょう。