2020年9月の記事一覧

お知らせ 0のつく日・健康チェックの日

今日は30日です。0のつく日健康チェックの日ですので9つのチェック項目にぜひチャレンジしましょう。

 

 

このグラフは6/10の達成率のグラフです。

1 本を読もう

2 よくかんで食べよう

3 朝ごはん 野菜・汁物を食べよう

4 おやつの中身や組み合わせを考えて食べよう

5 おうちでも運動しよう

6 テレビもゲームもタブレットもすべてお休みデー

7 体重をはかってみよう

8 鏡を見ながら朝昼夜歯みがきをしよう

9 早く寝よう 小学生9時目標!

 お知らせ6番と9番の達成率が難しい結果です。

すいみん夜特集を配付させていただきました。ご一読ください。にっこり