2018年9月の記事一覧
伝統も引き継ぐ道路美化活動
昭和58年度以来,中断はありましたが,小学校と連携して道路美化活動を行っています。
伝統も引き継ぎながら,地区の道路をきれいにしました。また,安全に,そして,友達と楽しく活動できたことが何よりも良かったです。
今月のおすすめの本は『図書館戦争』
今月も図書館の支援員の渡辺さんが来校し,図書室の整備や図書紹介の掲示物を作成しました。
毎月趣向を凝らした掲示物や図書館の整備は,子どもたちの読書への興味を高めています。
ぜひ,ご来校の際には,図書室の掲示物もご覧ください。
昼練を開始しました。
新人戦までの短い期間ですが、希望する部活のみ昼練を行っています。顧問が付き添うことが絶対条件ですが、見学をしてみると、野球、ソフトテニスは素振り、バスケットボールはシュート練習、卓球は卓球台2台で基本練習を行っていました。一日15分間という短い時間ですが、50回の素振りも10日間続ければ500回素振りしたことになります。運動は基礎が大切です。新人戦で力が発揮できるよう、一日一日を大切にして頑張りましょう。
【野球部】
【ソフトテニス部】
※ 今回は、外で活動している部活動の昼練の様子を紹介しました。
「運動効果を高める食事」食に関する指導・2年生
先週4日(火)に、田村市学校給食センター栄養教諭の志賀敦子先生をお招きし実施しました。
今月末には新人戦が予定されています。主力となる2年生は毎日、それぞれの目標に向かって練習を重ねています。
今回の授業で、自らの食生活を見直し「体を作る」視点で食品を選ぶ・食べること、栄養摂取の面からみた水分補給の意義などについて確認しました。(下記参照)
〇どんな食べ物、栄養素がスポーツ選手として必要でしょうか
〇何を、どれくらい食べるとよいのでしょうか
〇3色の中で「朝食は金メダル」
〇試合の時の食事 ①試合前日 ②試合当日
〇食事と同じくらい重要な「水分」
栄養教諭・志賀敦子先生
まず初めに自分の食生活について自分の食事について「アスリート度チェック」
あなたが高めたいのは「持久力」?「瞬発力」? 朝食の役割についても再確認しました。
思春期までに身についた食習慣は、成人期以降も容易に変えることが難しいといわれます。
今回学んだことを1つでも自分の生活の中で実践し生かしてほしいと思います。
今日、明日は前期期末テストです。
本日と明日の2日間で前期期末テストを実施します。写真は、1校時目の英語のテストを受けている様子です。