移中活動日記

今月初めに、国立がん研究センターなどの研究チームから朝食に関する驚きの研究結果が発表されました。８県の男女約８万人（４５～７４歳）を対象とした、およそ１３年間の追跡調査によって「朝食を抜くことが多い人は、脳出血のリスクが３割以上高まる」との結果が出たそうです。
毎日の朝食摂取には、空腹のストレスによる血圧上昇を抑える効果があるそうです。また、朝食を中心とした生活リズムが構築されている人は欠食する人に比べて、健康的な生活習慣への意識がより高いのではないかとも分析されています。（国立がん研究センターHP参照）

子ども達だけではなく大人も含めた家族全体で、朝食を摂ることの重要性について改めて考えてみたいですね。

先週１９日は二十四節気の一つ「雨水」で、「暖かさに雪や氷が溶けて雨水として降り注ぐ日」とされています。
移地区は昨夜も少し雪が降ったようですが、朝から快晴であたたかく、穏やかな天気となっています。

冷たい雪の下で冬を越した草花も、少しずつ春を感じているようです。

本校では本日よりインフルエンザによる出席停止者がゼロとなりましたが、まだまだ市内では流行していますので、引き続き注意しましょう！

生徒下校後にPTA総会が行われました。

今年度の各種事業・会計決算について報告があり、次年度の事業計画案・予算案について承認されました。また、役員改選も行われ、新旧役員よりご挨拶をいただきました。

執行部の皆さんを始めとする保護者の皆さまのご協力のおかげで、移中の各種事業を円滑に実施することができました。ありがとうございました。
次年度につきましても、ご協力よろしくお願い致します。

５校時に授業参観が行われました。
〈１年　英語〉

〈２年　保健体育〉

〈３年　国語〉

今年度最後の授業参観でしたが、多くの保護者の皆さまに参観していただきました。
ありがとうございました！

集会の前に表彰がありました。

表彰を受けたみなさん、おめでとうございます！

集会では、校長先生より「平常心」「備えあれば憂いなし」という言葉についてお話しがありました。

人間には様々な感情があります。笑いたいときには思い切り笑って、泣きたいときには思い切り泣いてかまいませんが、場面によっては自分の感情を抑え、「平常心」を保たなければならないときがあります。テストでも部活動でも、結果を求められる場面では緊張してしまい、なかなか「平常心」を保つのは難しいかもしれません。
「備えあれば憂いなし」です。日頃の学習や部活動の練習に真面目にコツコツ取り組むことで、本番での「平常心」を保つことができます。

３年生はⅡ期選抜試験まであと少しです。しっかり備えて、自信を持って「平常心」で試験に臨めるようにしましょう。