2014年12月の記事一覧

　今朝の移地区は、一面の銀世界です。しかし、生徒達は、いつもと同じように「朝自習」に取り組んでいます。「冬休み前のこの一週間を大切に過ごすように。」と校長から言われたことをしっかり守っているようです。
　　　“みんなえらいぞ!!”
　マスクを付けてインフルエンザの予防を図る生徒も多くなってきています。大切な時期です、体調を崩さないように!!

・ごはん
・牛乳
・いわしの蒲焼き
・ブロッコリーのごまサラダ
・白菜のみそ汁

エネルギーは、８４５キロカロリーでした。
今日は、家庭の食事に海藻を加えると栄養のバランスが良くなります。
インフルエンザが流行ってきていますので、日頃からバランスの良い食事を心がけ、抵抗力を高めましょう。

・みそラーメン
・牛乳
・シューマイ
・はるさめサラダ
・チョコプリン

エネルギーは、９０５キロカロリーでした。今日のメニューは岩井沢小学校の希望献立です。
今日は、家での食事に果物を加えると栄養のバランスが良くなります。
風邪予防のためにも、ビタミンが多く含まれる果物を意識して摂れると良いですね。

・ごはん
・牛乳
・チキンカレー
・海藻サラダ
・りんご

エネルギーは、８９５キロカロリーでした。

　昨日、緑小学校において移中学校区学校保健委員会が開かれました。
　学校医、学校歯科医、学校薬剤師の先生方と保護者の代表の方、小中学校の教員が集まり、移地区の子どもたちをより健康に育てるためにどのように取り組んでいくか話し合いました。協議の主な内容は、田村地区の健康課題としても取り上げられている「肥満対策」と「むし歯予防」でした。
「肥満予防のためには、摂取するエネルギーと消費するエネルギーのバランスをよくすることが大事です。そのために、学校にいる間になるべく運動量を確保し、食事のバランスやエネルギー量は家庭でも考えてほしい。」という専門家の話がありました。また、むし歯予防については、「食後に歯みがきをして汚れをしっかり落とすことが大事で、イエテボリ法という歯みがきの方法を推進していく。」ということでした。
今後も、家庭、地域、学校が協力して心身ともに健康な子どもたちを育てていけたらと思います。出席してくださった皆様、どうもありがとうございました。