学校日記

[小学校]食育授業(4年生)

 4年生が「正しいおやつのとり方を考えよう」という学習をしました。初めに担任から事前に採ったアンケートの結果と実際の食べるおやつの紹介がありました。その後、おやつに記載されている栄養成分表示の見方について養護教諭からの説明を聞いて、早速様々なお菓子と飲料の糖質と脂質の量を調べました。

 その後、養護教諭から、おやつの役割や選び方の説明を聞き、1日に摂取する糖質や脂質の適量を教えてもらうと、子どもたちはお菓子一袋分やジュース一本分にはたくさんの糖質や脂質が含まれていることを知り、驚きの声をあげるとともに、「栄養成分表示を見て食べる量を考えながら食べる。」「炭水化物や脂質に気をつけて食べる。」「お菓子は半分くらいにする。」などの考えを持つことができました。