学校日記
体力テスト
本日,2・3・4校時に全校一斉に体力テストを行いました。これは,
①教師が児童の体力や運動能力の実態を把握し,今後の体育指導に生かすこと
②児童自身が自己の体力や運動能力に関心を持ち,不足している能力を高めることができるようにすること
をねらいとして行われます。子どもたちは,今の自分の体力はどれくらいかを確認しながら様々なテストにトライしていました。
50m走‥‥走力,スピードを計測する種目です。
ソフトボール投げ‥‥巧緻性(運動を調整する力)、瞬発力を計測する種目です。
立ち幅跳び‥‥瞬発力を計測する種目です。
長座体前屈‥‥柔軟性を計測する種目です。
上体起こし‥‥筋力と筋持久力を計測する種目です。
この他に,握力(筋力を計測する種目)と20mシャトルラン(全身持久力を計測する種目)と反復横跳び(敏捷性を計測する種目)の計測を行いました。後日結果が出ます。その結果を分析し,今後の体育指導に生かしていきます。
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