丈夫な歯で

今日は全学年の歯科検診。生徒のみなさん、虫歯はありませんでしたか。虫歯が見つかった人は、早めに治療しましょう。検診後には、学校歯科医の先生から「以前より虫歯の生徒が減ってきたし、歯肉炎の生徒も少なくなりました。」と教えていただきました。

平均寿命が伸び、「人生100年時代」といわれるようになりました。寿命を長くする要因のひとつに歯の健康が大切だと研究でわかってきました。年をとっても１本でも多くの歯を残すことが大事になります。

歯の役割は、食べ物を噛むだけではありません。発声を助けたり顔の表情をつくったりなど日常生活に必要な役割を持っていて、歯がなくなると食べ物が噛みにくくなるだけでなく体全体にも影響が出てきます。最近の研究によると、歯の数と認知症の関係性が確認されているそうです。

私たちの歯は一度失ってしまうと生えてきません。健康な歯を維持するために、毎日の歯磨きと定期的な検査が大切です。

今年度の健康診断もこれで終わりです。健康な身体で元気に生活していきたいものですね。