熱中症に注意を！

猛暑が続いています。他県では、中学生が部活動の帰宅中に熱中症で死亡する痛ましい事故がおきています。

生徒のみなさんも以下の内容を心がけ、熱中症の事故防止に努めてください。

①こまめに水分、塩分をとりましょう。

②涼しい服装で活動しましょう。（通気性のよい服、屋外では帽子の着用など）

③規則正しい生活を心がけ、疲れをためないようにしましょう。

④長時間の活動をする際は、定期的に休息をとりましょう。

本校でも、部活動の際には、顧問が生徒の健康観察を行い、水分補給や休息の指示をしています。

ご家庭でも、生徒自身が健康管理できるよう、お声かけをお願いします。