パワーアップ朝ごはん(5年生)

 昨日、5年生が田村市絵給食センター栄養士の先生による食育の授業を受けました。まず初めに、朝ご飯の効果を学びました。朝ご飯を食べると「体温が上がる」「うんちが出る」「脳が目覚める」ことを食べ物(栄養素)の働きに合わせて教えていただきました。そして、食べ方として「バランスよく食べる」「生活のリズムを整える」「自分に合った量を食べる」ことが大切であることを学び、自分の食べ方を見直し、よりよい朝ご飯の食べ方を決めました。

<5年1組の様子>

<5年2組の様子>