インフルエンザの状況

　本日現時点でのインフルエンザの状況です。昨日からインフルエンザBがでています。
寒さもピークのようですので、免疫力が下がらないように体を温めることをおすすめします。

　☆　薬剤師の先生のお話を紹介　☆
　HSPヒートショックプロテイン（ストレスから守る役目のあるプロテイン）は４２度のお風呂に５分、または４０度のお風呂に２０分入ることで効果を発揮するそうです。ぜひ湯船にゆっくりつかり疲れを癒やしながら寒さストレスを撃退しましょう。