食育講話（１年生）

　９月１２日（月）６校時目に、１年生を対象に、食育講話を実施しました。講師は、今年も田村市給食センターの栄養教諭、志賀敦子先生です。
　食事の役割を改めて確認したり、身長から算出される標準体重、そして必要とされるエネルギー（ごはんの量）なども教えていただきました。
　思考力を高める炭水化物、集中力を高めるたんぱく質やカルシウム、免疫力を高める野菜などバランス良く食べて、健康な体づくりに心がけてほしいです。