健康な食生活

　２年生の学活は、養護教諭の諏佐先生が授業に入り「健康な食生活」についての授業を行いました。

生徒たちは普段の食生活を振り返り、以下のような感想を持ちました。

・朝の食事のバランスが、主食に偏っているので、主菜をなるべく摂取するようにする。

・牛乳を飲みすぎないようにする。　　・自分で食事を作ってみる。

・給食では栄養バランスが考えられているので、残さないようにすること。

・今までほとんど果物を食べなかったので、これから果物を食べるようにする。