朝食を見直そう週間

チャレンジシートをもとに、それぞれの目標達成に向けて取り組んでいます。食生活の改善は、家族みんなで協力して取り組むことが成功のポイントです。
ご家庭での声かけをよろしくお願いします。

〈朝食を見直そう週間について〉

１　ねらい

　　本週間を通して、朝食摂取を基本とした望ましい食習慣を育むこと。

２　期間

　　第一回　平成27年6月6日～12日

　　第二回　平成27年10月31日～11月6日

３　目標設定

　子どもたちは次の中から目標を選んで取り組んでいます。

　　・朝食を食べる

　　　…朝食摂取は、午前中の活動のエネルギー源となります。

　　・朝食で野菜を食べる

　　　…朝食をただ「食べる」のではなく、栄養バランスを考えることが大切です。

　　・夕食で汁物を食べる

　　　…汁物で野菜をたくさんとることができます。

　　・一人で食事をしない

　　　…「孤食」は栄養バランスが偏りやすくなります。