「勝利への食事」について学びました！

　１１月２４日（金）、本校体育館に於いて、講師に田村市学校給食センター主任栄養技師　山田香織様をお招きし、「食育講演会『勝利への食事』」を開催しました。

　「毎日食べている『食事』『食べ物』に関する講演を聞き、バランスのよい食事の取り方について正しい知識を深める。」「これからの生活で適切に食べることができる基礎・基本を身に付け、実践しようとする態度を育てる。」ことを目的に開催しました。

　講師の先生からは、「食事の基本について」、「身体を動かすための食事について」、「朝ごはんについて」、「受験期の食事について」の４部構成でお話をいただきました。生徒は、バランスのよい食事の内容や重要性、力を発揮できる栄養の摂り方について理解を深めました。

　本日の講演を聞いて、これまでの食生活を見直し、これからの生活に生かしてほしいと思います。