食育の授業（１年）を行いました

    ２８日（木）５校時、市学校給食センター栄養教諭の先生をお招きして、１年生で食育の授業を行いました。授業では、「規則正しい生活と食事」の内容で、「食事の役割とは？」「肥満とは？」「何をどのくらい食べたらいいの？」「これからの食生活で必要な事は？」などの点から自分の食生活習慣を振り返るとともに、手軽にできる運動などについて教えていただきました。今日学んだことを1つでも実生活において実践し、健康についての意識を高めてほしいと思います。