都路中学校の活動記録を掲載します。どうぞご覧ください。

食に関する指導(3学年)を行いました

 27日(月)5校時に、3年生を対象に、食に関する指導を行いました。講師は、市学校給食センター栄養教諭の志賀敦子先生です。受験にあたって必要な力とは何か、摂るべき栄養素は何かなどを教えていただきました。また、朝ごはんを食べると脳の働きが活発になり、体がスムーズに動き、胃腸の働きが良くなるなど、たくさん良いことがあることを学び、改めて食の大切さを理解しました。

<生徒の感想>
・ お話を聴いて、今から食生活を見直さないといけないと感じました。
・ 私はおかずと汁物だけ食べて学校に行っていたので、毎朝バランスのとれた朝
 食をとるようにしたいです。       
・ 受験を乗り切るために、バランスの良い食事を心がけたいです。