千葉麻美先生の陸上競技教室②

陸上競技の日本記録保持者である千葉麻美先生による２回目の陸上競技教室を実施しました。

今回は、リレー競争の基礎を教えていただきました。

特に、バトンパスの時の手の向きや、スタートダッシュする際のつま先の向きや重心のかけ方などについて、これから運動会の練習を行う上でも、とてもためになる指導をしていただき、あっという間に２時間が過ぎてしまいました

千葉先生に教えてもらったことを常に意識しながら、これからの練習に取り組んでいきましょう