さわやか色の空がある

今日の体育は、全学年、長距離走でした。１年生のようすです。

全員が完走できました。長い距離を走ったり、運動を長い時間続けるのはつらさが伴いますが、これから長い人生を健康に過ごしていくためには、ある程度の持久力が必要です。

本校の課題のひとつに『体力の向上』があります。特に、持久力はこれから意識して高めていく必要があります。朝だけでも、途中からは自分で歩いて登校する、部活動休止日は自転車で登校してみる、など、できることから体力を高める生活を心がけてほしいです。