エクササイズ教室（動画）

PTAが中心となり、ダイエットインストラクターの湯座聖美さんをお迎えして

エクササイズ教室を開きました。

靴と靴下を脱いで裸足になり、

柔軟性を高めたり、普段あまり使わないようなインナーマッスルを鍛えるエクササイズを行いました。

「つかれた。」

「でも、楽しかった。」

「明日、筋肉痛になるかも・・・」

参加した保護者の皆さんと子ども達は、大きな「達成感」を味わえたようです。