~Lead the self ! Lead the team!~

汗・焦る 駅伝大会に向けて~その6~(業間マラソン)

今日から駅伝大会に向け持久力をつけるために「業間マラソン」が始まりました。

音楽音楽が流れる10分間に何周走れるでしょうか?

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

走り終わると、整理運動も行います。体の硬い子が多いKNT48戸惑う・えっに必要な柔軟運動も取り入れていますお辞儀