常葉中学校日記

2021年1月の記事一覧

身体計測を行っています

今週、心身の健康状態を知ることを目的に、身長と体重の計測を行っています。本年度は2回(8月と1月)行い、身長と体重のバランス(肥満度)を調べ、自分手帳に記録します。これからも自分手帳を活用し、自分の食生活や体力の状況、健康状態を継続して記録し、健康な身体作りに役立てていきたいと思います。