カテゴリ:保健室

田村市では、以前より子どもや大人にう歯が多いことが大きな健康課題です。よく噛み、元気な身体をつくるためには虫歯の治療と虫歯にならない健康な歯をつくることが大切です。

そこで、数年前から市では乳幼児のフッ素塗布と小学生のフッ化物による口すすぎを継続して行っています。

規定量の洗口薬を受け取ったら、飲み込まず口の中でブクブクすすぎます。

これらの運動が奏功し、市内の児童生徒の虫歯保有率は減少傾向にあります。
しかし、いまだ虫歯を持っている児童や治療のすんでいない児童もいます。治療することで、口内の虫歯菌を減らすことができ、フッ化物洗口で虫歯になりにくい歯をつくることができます。
本校でも、虫歯治療率１００％を目指していますので、お子様の健康のために、ご家庭のご協力をお願いいたします。

１２年生は学級活動で家族への感謝と生命尊重を学びました。
題材名は「おへそのひみつ」です。
自分たちにはおへそがあるが、なぜあるのかを考えていきます。

おかあさんのおなかの中でおへそでつながっている…らしいことは知識として知っている子が多く見られました。
お母さんのおなかの中の「自分」を想像して考えていきます。この「自分ごと」として考えることが小学校教育ではいろいろな場面で出てくる重要なテーマです。

お母さんとおへそでつながっていたこと、おなかの中でどのようにして自分は生きていたかなど、教えてもらいながら考えます。
お母さんへの感謝とともに、家族にも感謝の気持ちをもちながら、おうちの人へのインタビューもすることになりました。

助産師の吉岡先生に長くご指導いただいてきましたが、今回の５６年生の教室で瀬川小学校の最後となりました。
５６年生には、思春期の自分と友達（異性）との関わりを考えていきます。まさに思春期のまっただ中の子どもたちです。「じっと，よく聞いてくれました」と吉岡先生も感心していました。

自分の体の変化について学びます。同時に心の変化や個人差、男女差があることも大切な事柄です。次は、心の変化です。

「大人」になるまで、悩みがたくさん出てくるでしょう。
みんなが悩む「こと」は、お父さんお母さんもみんなが通ってきた道です。
自分を知り、友達への思いやりの言葉や行動が大切ですね。

　吹雪の中でしたが、船引中学校区の小中学校の学校保健委員会が、ＰＴＡ会長様も同席して開催されました。
今回は「子どもたちを守る食育と身体づくり」と題し、みはる調剤薬局　薬剤師　濱田雅博先生がご講演くださいました。

　

現代の食生活ではビタミン・ミネラル不足が深刻で、原因としては野菜の摂取が少ないこと、加工食品の普及が考えられるそうです。
目から鱗だったのは、

農作物そのものの栄養価の低下！６０年前より栄養価が８割減の野菜も！

ということでした。野菜のかさが減り、汁に溶け出したビタミンもとれる具だくさんのみそ汁がお勧めだそうです。

寒い冬、具だくさんみそ汁で温まり、「ご家族で健康アップ」いかがですか。 

来年度入学時の健康診断を今年は美山小学校にて行いました。
５年４月の学校統合を見据えて、入学する学校で行いたいとの考えからです。
内科や眼科などの学校医による診察と簡易検査を行います。

始まる前に、この検査の目的を
「みんなが元気な身体かどうか”もしもし”します。小学校１年生になる初めての活動だからおりこうにできるかな？？」と聞くと、元気よく
「はーーい！」とお返事が返ってきました。そして、その通りにきちんとした行動のできる新入学予定児童のみなさんでした。
来年が楽しみです。

これから思春期に入る３４年生に対して、思春期保健教室「心とからだの授業」を行いました。
今年も講師に助産師の吉岡先生に来ていただき、担任とＴ・Ｔで授業を行いました。
まず１２年生と同じように、シルエットクイズで男女の体つきの違いに気づきます。

自分が思春期に近づいていることを意識したのち、助産師の吉岡先生から思春期に起こる身体の変化や身体の内側の変化を学びました。

｢自分」の身体を意識することから、内側の変化は誰にでも起こることを学びます。

「自分のこと」を意識することによって、より主体的に学ぶことができます。

この授業により、これから自分に起こる身体の変化を肯定的に受け止めるようにすることがねらいです。
このあと、体育や理科でも自分の身体について学んでいきます。

３４年生も発育測定を実施しました。

身長も体重も増えている子が多く見られました。
子どもたちもお互いの身長が気になるようで、「〇〇さんより大きくなれた！」など話題になっていました。

夏休みにしっかり食べて、しっかり運動した子ども達はぐんぐん大きくなっています。
どちらかというと上に伸びてね(^_^)！

「２ｃｍ伸びた！」「大きくなったねぇ！」

本日保護者様宛てに以下をお知らせいたしました。
ワクチン未接種者の多い小学校では、感染者の拡大を防ぐことがたいへん重要です。各ご家庭でのご協力をよろしくお願いいたします。
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保護者様
25日（木）の授業開始まであと少しとなりました。市内でも感染者が増加している状況であります。登校の際の健康観察について、下記の２点を改めて確認させていただきます。学校での感染拡大防止のために、ご協力願います。
①登校日の朝の検温、健康観察を確実に行い、普段より熱があったりのどの痛みを感じているなど、お子様に少しでも体調不良の様子が見られる場合は、無理をさせず休ませること
②ウィルス感染や濃厚接触者になった場合はもちろんのこと、お子様やご家族がＰＣＲ検査を受けるなどの新型コロナウィルスに関連する情報は迅速に学校へご連絡願います。
瀬川小学校長
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この季節は、感染症や食中毒など衛生に気を配ることが必要な時季ですね。
１・２年生は、担任と養護教諭が「手洗い」のしかたを指導しました。
「どんなときに手を洗うことが必要ですか？」と問うと、たくさん手が挙がります。

手洗いは活動した後や食事の前などにすると、いつも教えていただいていることをきちんと発表することができました。
では、どのように手洗いをするのか、あの「あわあわ」体操の音楽に合わせて確認します。

練習もばっちりです。　~しかーし、実はなかなか洗えない部分もあるのです~　
紫外線で光る特別なクリームを塗って、いよいよ手洗いの始まりです。

石けんを使って、いつも以上に丁寧に洗っています。さて、ブラックライトに当ててみると・・・・・。

まだ、クリームが残っているところは白く見えます。あらら・・・

自分の手で良く洗えていないところを確認しながら、カードに書いていきました。
「親指」「爪の生え際」などが洗えていない子が多かったですね！
この後、汚れが残っている部分をもう一度洗って、上手な手洗いの仕方を勉強しました。
毎日の手洗いもしっかり、確実にできるといいですね！

１～６年生が５班に分かれる縦割り清掃班を来週月曜日から再スタートします。コロナ感染拡大防止のため、組織編成はしながらも実践できていませんでした。それに先立ち、６年生の班長へ縦割り班での約束を確認する「班長会」を行いました。
昨年も実施していないため、班長として初めてのことばかりです。

活動を始めると戸惑うことも多いと思われますが、６年生は下級生をリードすることを、下級生は６年生の姿を見ながらリーダーシップを学びます。
がんばれ！班長！

１２年生の歯科保健教室は、担任と養護教諭が行いました。
担任から「１２年生の歯には、王子様がいる？」と問いかけられます。

永久歯である６歳臼歯は噛む力が強く、他の歯が生えてくるときに影響します。また、ゆっくり生えてくるためむし歯になりやすいのが特徴です。
これを紙芝居で学習してから、自分の歯を確認します。

次に、上級生と同じように、磨けているかどうかを染め出しします。
正しい歯ブラシの使い方を学びました。ご家庭での仕上げ磨きでも気をつけて磨いてあげましょう。

歯の王子様を守ってあげて、ずっと丈夫な歯でいようね！

５６年生の時期は、歯が生え替わり歯みがきも上手になってきます。しかし、この時期は成長期にあることなどから、歯茎が腫れやすく、歯肉炎の症状の子が多く見られます。
そこで、講師の先生から歯を失う一番の要因が歯肉炎であること、歯垢が原因なので丁寧なブラッシングが必要なことを教えていただきました。

 

自分の歯の様子を観察し、カードに記録しました。

歯垢の染め出しをして、磨けていないところも確認します。

丁寧なブラッシングを実践しました。

きれいに磨けました。

歯並びには個人差があります。歯ブラシを正しく使い、歯垢を落としてむし歯のない歯、健康な歯茎をいつまでも保ちましょう。
ご家庭でも、歯肉の様子を時々確認してあげましょう。

 

３４年生の時期は乳歯と永久歯が混じった歯になります。乳歯の頃と違い、自分の歯に合わせた磨き方をする必要があります。
講師の歯科衛生士の先生から、今の自分の口の中は、乳歯と永久歯の生え替わりの時期であることを教えていただきました。

この中で子どもたちが特に驚いたことは、
〇　乳歯が生え替わる時、歯根は永久歯の栄養になっていること
〇　乳歯にむし歯があると、生え替わる永久歯もむし歯を持って出てくること
でした。ご家庭でも乳歯の大切さをお子様と一緒に教えて下さい。
手鏡を使って、自分の歯の状態を確かめたり、歯垢の染め出しをして正しいブラッシングを学んだりしました。

講師の先生から「今日の子どもたちの歯は、しっかり磨けている子が多かった」とのお話をいただきました。
むし歯「０」をめざして、ご家庭でも時々「仕上げ磨き」してあげて、お子様の歯の状態を確認してあげてください。

眼科検診を行いました。視力検査の結果をふまえて、丁寧に診ていただきました。
後日、検査報告を持たせます。要検査の場合は、早めの受診をお願いいたします。

瀬川小の子ども達は、診察の待ち方もご挨拶も上手にできます。

年度当初に行う健康診断は、これで終了です。健康な身体で元気に過ごせるように、今後もご家庭のご協力をよろしくお願いいたします。

６月４日は虫歯予防デーです。
瀬川小学校でも、歯科検診の結果、１本もむし歯のなかった児童や治療が完了した児童を表彰しました。

これから、治療が完了した児童は随時表彰の予定です。むし歯の治療率100％を目指す瀬川小学校です。子ども達の健康のために、ご協力をお願いいたします。

田村市をあげて、むし歯保有者の減少を目指してからずいぶん経ちます。保健課の調査では、幼児のむし歯保有率が下がってきているとお聞きしました。歯の健康は、身体の健康と心の健康につながります。
給食後、週１回のフッ化物洗口も上手にできるようになってきました。
コロナ感染防止のために、そっとしぶきが上がらないように水を捨てるなど気をつけています。

今年度の歯科検診を行いました。学校歯科医の先生に丁寧にみていただきました。むし歯を持っている児童が減ってきているとのお話をいただきました。ご家庭での歯みがき習慣などのご協力のお陰です。

検診の結果、治療の必要な児童に対して後日報告書と治療のお勧めの文書を持たせます。
歯の健康は、子供達の身体の健康に大きな影響を及ぼすだけでなく、学習にも影響があります。

むし歯「０」に向けて、瀬川小学校では、むし歯処置率１００％を目指しています。
健康な歯で学習やスポーツに頑張れるよう、お子様のむし歯の治療や家庭での歯みがきをお願いいたします。

今日は、午後に内科検診を行いました。
校医さんに、診察をしていただきます。

注射ではないのは分かっているのですが、待っている時には、なんとなくドキドキしますよね･･･。

福島県は４年生以上の全児童、生徒に「自分手帳」を配付し、高校卒業までの９年間継続して自ら記入し、健康について考える資料として使います。
健康診断が始まっていますので、４５６年生が養護教諭の指導を受け、記入していきます。

特に４年生は、はじめの自分手帳です。身長や体重を記入するだけでなく、睡眠や運動なども大切にしましょう。

1年生と4年生は、心電図検査を実施します。
1年生は、初めての心電図検査にドキドキです。でも、ご安心下さい。それが原因として心電図に表れることはありません。
4年生は、1年次以来2回目です。落ち着いていますね(^o^)

新年度になり、身長や体重、視力などの計測が始まりました。今日は1・2年生です。
まずは、廊下で視力検査の指し示し方の練習です。このときも互いの距離をとって、感染防止をしています。

聴力検査は、周囲は静かにしなければなりません。音が聞こえたらボタンを押します。

視力検査は、保健の先生の指示で表示される「わっか」の欠けている方向を指し示します。
運転免許更新のとき、大人は「右」「下」と言葉で伝えますが、新入生には難しい場合もあるからです。

　インフルエンザが流行っています。３月７日、瀬川小学校のインフルエンザ発症者は３人です。かぜによる体調不良者も増えています。学校では、石けんによる手洗い、お茶うがい、マスク着用を呼びかけています。
　ご家庭でも、以下のことをお願いいたします。
1　帰宅後や食事前の手洗い・うがい。
２　微熱や咳など、かぜの症状がある場合は、無理をしないで学校を休む。
３　ご家族にインフルエンザやかぜの症状の方がいる場合、登校前にお子さんの熱を必ず
　　測る。
４　ウイルスに負けないよう栄養と睡眠を十分にとる。
５　登校時のマスク着用。
６　インフルエンザの疑いがある場合は、早めに医療機関を受診する。インフルエンザの薬　
　　は、早い段階で服用することが有効。
７．インフルエンザは出席停止です。学校にご連絡ください。
　　
　　インフルエンザの出席停止の日数は、発症した後５日を経過し、かつ、解熱後２日とな
　ります。　（本日発行の「ほけんだより」より抜粋）
　　

土・日の過ごし方について

　 いよいよ，福島県内でも本格的なインフルエンザの時期となりました。
インフルエンザを予防することができるよう，ご家庭のご協力をよろしくお願いいたします。

　①体力と抵抗力が高まるように，休養と栄養をとり規則正しい生活をしましょう。
　　→　なるべく早く寝ること。
　②なるべく人混みへの外出は避けましょう。
　　→　用事があるときは，マスクをして外出すること。

３８℃を超える急な発熱，咳，喉の痛み，悪寒，頭痛，筋肉痛，下痢などの症状があれば，医療機関を受診するようにしてください。

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福島県内の学校でのインフルエンザの発症状況です。色が濃いところが，感染が拡大しているところです。　　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～感染症情報収集システムより引用～

１０月３０日（金）、田村市学校給食センターの栄養教諭志賀敦子先生をお招きして食育の授業を行いました。

　 食べ物には，体にとって必要な大切な働きがあり，何でも好き嫌いせずに食べることが元気な体を作る秘訣だということを教えていただきました。
　 野菜が苦手な子どももいましたが，大切な働きがあると知り,最後の感想発表では「頑張って食べます。」と宣言していました。
　

　 後半は正しい箸の使い方や箸のマナーについて教えていただきました。箸を上手に使えているように見えても，正しい箸の持ち方となると，案外難しく苦戦していました。
　 ご家庭でも箸の使い方について，確認していただけるとありがたいです。
　

　　今日は６月３０日，３回目のメディアチャレンジの日です。子どもとちにゼロのつく日はと聞くと，ノーメディアデーと返ってくるようになりました。
　 ノーメディアで生まれた時間を家族団欒の時間になればと願っています。今回はチャレンジシートに記入後，提出となっております。ご理解，ご協力をよろしくお願いします。

 　湿度が高くジメジメしたこの時期は，細菌性食中毒の多発期となります。また，県内では感染性胃腸炎が流行しているようです。現在，本校で流行は見られませんが，ご家庭でも下記の点に留意し，予防をお心がけください。

【食中毒予防】
　　１　手の消毒
　　　　　・食事前に手は石けんを使い，指先まで丁寧に手洗いをする。

　　２　予防３原則
　　　　　・食中毒となる原因を

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

政府広報より引用　　　　　　　

　 １６日（火）　田村市学校給食センター栄養教諭の志賀敦子先生が来校され，食に関する授業が行われました。その内容をお知らせします。

　志賀先生から，朝食を食べないと授業に集中できない・イライラする・ボーっとしてしまうこと等をイラストやグラフを使いながら，分かりやすく説明していただいたあと，学校で元気に活動するための理想の朝食献立をグループごとに考えて，発表しました。今後の食生活に生かしてほしいです。
　　

１６日（火）よい歯の教室を行いましたので，その内容をお知らせします。

１年生「歯の王様を守ろう」
　６才ごろから生え始まる，大きくてどっしりした６才臼歯をその特徴から「歯の王様」と呼び，むし歯になりやすい歯の王様をどうやったらむし歯から守れるかについてを学習しました。
　磨き方の工夫と，時々鏡を見ながら歯の王様が元気かどうかチェックすることが大切だということを知り，さっそく鏡を見ながら磨き方を練習中です。
  

３年生「自分に合った歯の磨き方を知ろう」
　乳歯と永久歯が混在する混合歯列期にある３年生は，歯の高さや大きさがバラバラです。歯ブラシの「つま先」と「かかと」を上手に使って，自分の歯並びに合った歯の磨き方を学習しました。
　～教育実習生とのＴ・Ｔの授業でした。～
　　

　※むし歯の治療はお早めに。
　

本日，歯科衛生士の佐藤さんが来校し，むし歯予防教室が行われました。その内容をお知らせします。

４・５年生「歯肉炎を予防しよう」
歯肉炎について学んだあと，鏡を見ながら自分の歯肉が歯肉炎になっていないか，観察しました。後半は歯肉炎にならないためのブラッシング指導を受けました。

　　

６年生「口の中の様子を知って，歯と口の健康を守ろう」
歯科衛生士さんが，６年生一人一人の口の中を観察して，むし歯の数や場所，歯の汚れ，歯肉の状態を子どもたち本人に伝えました。自分の口の中の様子を知ったあと，自分に合った歯のみがき方も学びました。

　　

※６月１日に「歯科検診の結果」を配付しました。治療が必要な場合は，早めに治療を進めましょう。瀬川小学校は，むし歯ゼロを目指します。
　

熱中症にご注意ください。

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５月２４日（日）
「なかよし運動会」当日の天気
　　　　　　　
【　晴れ　のち　くもり　　気温　３１℃　】

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かなり気温が高いことが予想されますので，下の事項を参考に熱中症対策をお願いします。

　◎こまめな水分補給　　　　　◎日傘や帽子の着用し，直射日光に当たらない
　◎通気性の良い衣服着用　　など

　　～学校でも数ヶ所に給水所を設けますので，ご利用ください。～　 

２３日（月）　瀬川小学校内
インフルエンザによる出席停止　３名　　かぜ気味は全体の２１％　　　　　　　
（田村市内では，船引，常葉地区で流行中です。）

　現在，インフルエンザが出ているクラスは，１日中マスクを着用し感染予防を心がけておりますので，この時期はかぜの症状がなくてもお子さんにマスクを持たせるようお願いします。
　また，引き続きお子さんの朝の健康状態から，かぜの症状がある場合は，検温して発熱していないことを確かめてから，登校するようよろしくお願いいたします。

２２日(木)
インフルエンザによる出席停止　０名　　　かぜ気味は全体の１５．４％です。　

　現在は落ち着いている状態です。今後も手洗い・うがい・マスクの着用，そして十分な睡眠で体の抵抗力を保持し，万全な体調で過ごしてほしいと思います。

　今年はインフルエンザの流行が例年よりも早く，田村市内の小・中学校においても徐々に感染者が増えてきました。学校では全校生で手洗い・お茶うがいに取り組んでいます。ご家庭でも感染予防をお願いいたします。

　　
　  学校内でのお茶うがいの様子

〈インフルエンザ予防の２原則〉
１　感染経路の遮断
　　〇うがい・手洗い・マスク・咳エチケット
　　〇インフルエンザと診断されたら指示に従い休む（出席停止）　

２　抵抗力を高める
　　〇バランスのとれた食事
　　〇適度な運動
　　〇十分な睡眠
　　〇予防接種

　船引中学校区内の小・中学校で，インフルエンザの感染者数が増加しています。本日55名がインフルエンザに感染して，学校をお休みしています。　　　　　　　　　　　　　
　瀬川小学校では，感染予防のため手洗い・うがいとともに登校・下校時のマスク着用を徹底して取り組んでいるところです。
 　ご家庭でも登校時にマスクを着用するよう声かけをよろしくお願いします。
　
                  

インフルエンザの発生状況（濃い色が多発地域）
　
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　～感染症情報収集システムより～

　本日の県内の感染者数（幼稚園～高校）は２３９３人，田村市は５８人です。まだまだ増加傾向にあります。
瀬川小学校内での発症はありませんが，近隣では流行していることから，今後も感染予防に取り組んでいきます。ご家庭におかれましても予防をお願いいたします。

予防のポイント
①石けんによる手洗い・うがい
②マスクの着用
③早寝・早起き・バランスよい食事