なわとびで冬の体力づくり

１年生は、体育でなわとびの練習をしました。１月には校内の記録会があるので、今から少しずつ練習です。なるべく縄を１回まわしたときに「１回跳ぶ」ことができるように練習をします。つまり、１回縄を回して、２回トントンと跳ばないようにします。そのことが、さまざまな跳び方につながっていきます。リズムよく跳べるように、さあ、練習です。